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Amazonランキング会場はこちら＜PR＞手帳を選ぶとき、「日曜始まりが少なくてなかなか見つからない…」と感じたことはありませんか？
カレンダーは日曜始まりが多いのに、手帳は月曜始まりが主流なんです。
「どうしてなんだろう？」って思いますよね？ちょっと不思議。
実はこの違いには、手帳市場の流れや使う人の生活スタイルが深く関係しています。
この記事では、「なぜ日曜始まりの手帳が少ないのか」という疑問を、背景・メリット・デメリット、そして自分に合う選び方のポイントまでわかりやすく紹介します。
なぜ日曜始まりの手帳が少ないのか？その理由
カレンダーは日曜始まりが多いのに、なんで手帳は月曜が主流なんだろう？
「カレンダーは日曜始まりが多いのに、手帳はどうして月曜始まりが主流なの？」と思ったことはありませんか？
実はこれ、ただの気まぐれではなく、手帳の役割や使われるシーンが大きく影響しています。
ビジネスシーンでは月曜始まりが便利だから
手帳をもっとも多く使うのは社会人の方ですよね。
私も手帳を毎年使っています。
仕事の予定を立てるとき、週のスタートを月曜にしておくと流れが把握しやすくなります。
たとえば、会議や納期、出張の予定を立てるときに「平日の5日間が横並びになっていると効率的」という声が多いのです。
学校の時間割も月曜始まりが基本なので、社会人にとって自然に馴染む形になっています。
カレンダーは日曜始まりが多いのに、なぜ？
家庭でよく使われる壁掛けカレンダーや卓上カレンダーは、日曜始まりが多数派。
これは「休日を強調しやすいから」という理由があります。
日曜と祝日をまとめて赤色で表記することで、家族の休みやイベントをひと目で把握できるからです。
つまり、カレンダー＝家庭やプライベート向け、手帳＝仕事や学業向け という役割分担があるわけです。
日本独自の文化背景
日本のカレンダーは、明治時代から長らく『日曜始まり』が一般的とされてきました。
これは欧米の影響を受けて取り入れられた形式です。
ところが戦後、ビジネスの効率化が重視されるにつれて「月曜始まり」が手帳で定着しました。
現在では輸入手帳や外資系ブランドの多くも月曜始まりを採用しており、国内市場もそれに合わせているのです。
海外の事情
世界を見渡すと、日曜始まりと月曜始まりの勢力図は国によって違います。
- アメリカ：日曜始まりが一般的
- ヨーロッパ：月曜始まりが多数派
- アジア：日本のように混在している地域も多い
つまり「どちらが正しい」というよりは、その国の文化や生活リズムに合わせて変化しているのです。
日曜始まり・月曜始まり、それぞれのメリットとデメリット
「どちらが正しい」というより、日曜始まりと月曜始まりにはそれぞれの良さがあります。
自分のライフスタイルや目的に合わせて選ぶのが一番大切です。
日曜始まりだと休日が見やすいけど、仕事には月曜始まりが便利ってことかな？
日曜始まりのメリット・デメリット
メリット
- 一週間が「日曜から土曜」で完結するので、子どもの頃から慣れ親しんだ感覚で使いやすい。
- 家庭の予定管理に向いている。家族の休みやイベントを週の最初に書き込めるので、家族全体のスケジュールを見渡しやすい。
- 休日を中心に予定を立てる人（趣味・旅行・習い事重視など）には便利。
デメリット
- 仕事中心で使う場合は不便に感じやすい。平日5日が横並びにならないため、タスク管理に違和感を覚える人も多い。
- 市販の手帳では圧倒的に数が少なく、デザインやフォーマットの選択肢が限られる。
- 家のカレンダーと合わせると便利な一方、職場のカレンダー（会議予定など）が月曜始まりだと混乱することも。
月曜始まりのメリット・デメリット
メリット
- 平日5日間が横並びになるため、仕事や学業のスケジュールが整理しやすい。
- 海外のビジネスシーンとも一致しているので、外資系企業や輸入手帳との相性が良い。
- 土日が並んで表示されるため「週末は休み」と意識しやすく、ワークライフバランスを保ちやすい。
デメリット
- 休日が週の途中にあるように見えるため、「休みが分散してしまった」ように感じる人もいる。
- 子どもの頃から日曜始まりに慣れている人にとっては「違和感が強い」。特に予定を“位置”で覚える人は戸惑いやすい。
- プライベート重視で使いたい人（家族の予定・習い事など）には使いづらいことも。
日曜始まり派が感じる「あるある」
「手帳は日曜始まりじゃないと落ち着かない！」という人も少なくありません。
日曜始まり派の人たちがよく感じる“あるある”をまとめました。
「カレンダーと手帳の曜日がズレると、予定を間違えそうでドキッとするんだよね。」
曜日の位置がずれると混乱する
マンスリーの予定を「位置」で記憶している人にとっては、月曜始まりに切り替わるだけで大混乱を招きます。
たとえば「左端の列＝日曜日」と思い込んでいる人が、月曜始まりの手帳を使うと、そこが月曜日になってしまい予定がズレて見えるのです。
その結果「休みの日に会議を入れてしまった」「本当は土曜日なのに日曜と勘違いして記入した」といったミスにつながることもあります。
慣れている人からすると些細な違いでも、日曜始まり派にとっては大きなストレスになるのです。
カレンダーと手帳が揃わないストレス
家庭で使うカレンダーは日曜始まりが多数派。
そのため、手帳が月曜始まりだと家族の予定と自分のスケジュールがズレて感じられることがあります。
特に子どもの学校行事や家族旅行の予定を管理する人にとっては、このズレが意外と大きなストレスになります。
店頭では選択肢が少ない
「これだ！」と思ったデザインの手帳があっても、開いてみたら月曜始まり…。
そんな経験をした人は多いのではないでしょうか。
特に人気のブランドや限定デザインは月曜始まりがほとんどで、日曜始まり派にとっては“選べない frustration”がつきものです。
ダブル管理が必要になることも
仕事用は月曜始まり、家庭用は日曜始まり…と、使い分けている人も少なくありません。
確かに目的ごとに分けると便利そうに見えますが、実際には同じ予定を2冊に書き込む手間がかかります。
そのうえ「どちらに書いたか忘れてしまう」「一方にだけ予定を記入して抜け落ちる」といったリスクもあり、結果的には効率的とは言えないのです。
日曜始まり手帳を選ぶ方法
「日曜始まりが少ないのは分かってるけど、やっぱり使いたい！」という人のために、選び方や工夫の仕方を紹介します。
「日曜始まりの手帳って少ないんだね…。どうやって探せばいいんだろう？」
ネット通販で探す
店頭では少ない日曜始まり手帳も、ネット通販なら豊富に見つかります。
検索時に「日曜始まり 手帳」と入れるのがおすすめ。
- Amazon・楽天市場：検索ワードに「日曜始まり 手帳」と入れると、多くの種類が出てきます。
- ロフト・ハンズのオンラインショップ：限定デザインや有名ブランドの手帳も見つけやすい。
- 専門店サイト：文房具専門店が独自に扱うモデルもあるので、こだわり派にはおすすめ。
ネットならレビューや写真を見ながら選べるため、実際の使い勝手をイメージしやすいのもメリットです。
バレットジャーナルなどで自作する
市販の手帳にこだわらず、ノートやルーズリーフを使って自作するのも一つの方法です。
日付や曜日を自分で書き込む形式にすれば、始まりを自由に設定できます。
デザインにこだわりたい人にはバレットジャーナルも人気です。
- 無地ノートに自分で曜日を記入：好きな形式で日曜始まりを設定できる。
- バレットジャーナル用のテンプレートやスタンプを使えば、きれいに整ったページを作れる。
- シールやマスキングテープでデザインを工夫するのも楽しい。
「市販品にないなら自分で作る」という発想は、手帳好きの間でも人気が高まっています。
おすすめの日曜始まり手帳
やっぱり完成度の高い既製品を使いたいという人には、日曜始まりに対応した手帳も用意されています。
シンプルで見やすいマンスリータイプから、デザイン性のあるブランド手帳まで種類はさまざま。
店頭では出会いにくいですが、ネット通販なら比較的見つけやすく、自分に合った一冊を選ぶことができます。
- シンプルなマンスリー中心の手帳
- 持ち運びやすいA6・B6サイズ
- デザイン性の高いブランド手帳
こうした商品は店頭では見つけにくいこともありますが、通販では比較的簡単に探せます。
（ここにRinkerで「日曜始まりの手帳」を紹介するとバッチリ）
まとめ
今回は「日曜始まりの手帳が少ない理由」と「選び方のポイント」について解説しました。
- 手帳は仕事や学業など ビジネス用途が中心 だから月曜始まりが主流になっている
- 一方で家庭向けのカレンダーは 休日を重視 して日曜始まりが多い
- 日曜始まりは「休日中心で生活を組み立てたい人」に、月曜始まりは「仕事中心で平日を管理したい人」に向いている
- 店頭では少ないけれど、 ネット通販や自作 で日曜始まり手帳を手に入れる方法がある
手帳は毎日使うパートナーだからこそ、「みんなが使っているから」ではなく 自分に合った始まり方を選ぶこと が大切です。
日曜始まりの安心感にこだわるのも良し、月曜始まりで仕事を効率的に回すのも良し。
もし日曜始まり派で「いい手帳が見つからない」と感じているなら、通販で探したり、自作手帳にチャレンジするのもおすすめです。
あなたの生活リズムに寄り添う一冊を見つけて、2026年をスッキリ気持ちよくスタートさせましょう。
